Warum reagieren wir manchmal stärker, als eine Situation es eigentlich erfordert? Weshalb wiederholen sich
bestimmte Muster in Beziehungen, im Beruf oder im Umgang mit uns selbst?
Die Antworten liegen häufig in frühen Erfahrungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln bis heute beeinflussen.
In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den verborgenen Anteilen unserer Persönlichkeit:
• dem Inneren Kind und seinen unerfüllten Bedürfnissen,
• den Schattenanteilen, die wir im Laufe unseres Lebens verdrängt haben,
• den Selbstschutz- und Überlebensstrategien, die einst sinnvoll waren, uns heute jedoch oft begrenzen.
Gemeinsam erforschen wir, wie diese unbewussten Muster entstehen und welche Auswirkungen sie auf unser
Erwachsenenleben haben – in Beziehungen, im Berufsalltag, bei Entscheidungen und auf unser Selbstwertgefühl.
Inhalte des Seminars:
• Das Innere Kind kennenlernen und verstehen
• Entstehung von Schattenanteilen
• Überlebensmodelle und Schutzmechanismen erkennen
• Typische Überlebensstrategien wie Anpassung, Rückzug, Kontrolle, Perfektionismus oder Gefallenwollen
• Auswirkungen auf Partnerschaft, Familie, Beruf und Gesundheit
• Wege zu mehr Selbstmitgefühl, innerer Sicherheit und authentischem Handeln
• Praktische Übungen zur Selbstreflexion und Integration
Dieses Seminar lädt dazu ein, den eigenen Lebensweg mit neuen Augen zu betrachten. Alte Schutzmuster dürfen
verstanden und gewürdigt werden – denn sie haben einmal geholfen zu überleben. Heute können sie bewusst
verändert werden, sodass mehr innere Freiheit, Lebendigkeit und Selbstverbundenheit entstehen.
Für alle, die sich selbst besser verstehen, alte Muster lösen und ihr Leben bewusster und authentischer gestalten möchten.
Ist Ihr Interesse geweckt? Die Anmeldung erfolgt direkt über unsere Kooperationspartnerin ISA Nord ISA Nord Startseite oder über uns per E-Mail an info@gsi-bevensen.de

Anke Matthes
Kontakt:
Telefon: 05821955111
E-Mail: anke.matthes@gsi-bevensen.de
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