Neustart ins neue Jahr

Das neue Jahr bietet die perfekte Gelegenheit, um Altes hinter sich zu lassen und neu durchzustarten. Detox für Körper, Geist und Seele ist eine gute Basis, Gedanken zu klären, unsere eigenen Wünsche zu fokussieren und Visionen für die Zukunft erneut aufzunehmen oder weiterzuentwickeln.

Teilnehmende konzentrieren sich in diesem Seminar auf ihre Energien und nehmen Abstand von Dingen, die ihnen nicht gut tun. Die Referentin unterstützt den individuellen Prozess mit ihrem umfassenden Wissen und vielen Übungen zur Entgiftung, Resilienz und Selbstwirksamkeit. Die Informationen, Übungen und praktischen Ansätze lassen sich nach dem Seminar leicht in den Alltag integrieren – ein Booster für den Neustart ins Jahr 2025!

Im Seminar beschäftigen sich Teilnehmende mit dem großen Spektrum an Toxinen in der Umwelt und in Produkten, die uns alltäglich umgeben – und wie wir den Einfluss auf uns minimieren können. Auch die Entgiftung unseres Körpers bietet eine gute Möglichkeit, sich gegen schädliche Einflüsse von außen – ob auf der physischen oder psychischen Ebene – zu wappnen. Dazu stellt die Referentin verschiedene Detox-Programme, Ernährungstipps und natürliche Heilmittel vor und demonstriert zum Beispiel die Wirkung einer Osmoseanlage. Heilsam wirken auch fokussierende und entspannende Praktiken wie Achtsamkeitsspaziergang, Atemübungen, NLP, EMDR oder Klopfmeditation.

Zur ganzheitlichen Betrachtung des Menschen gehören die Reflexion von ungesunden Gewohnheiten und Beziehungen, die auch belastende Facetten haben. Beides ist veränderbar. Die Teilnehmenden lernen, wie sie negative Einflüsse identifizieren können und sowohl Beziehungen als auch Gewohnheiten positiv beeinflussen und nachhaltige Veränderungen herbeiführen können. Für den Neustart beschäftigen sie sich außerdem mit ihren Zielen: Die Referentin stellt ihnen Methoden vor, mit denen sie ihr Mindset stärken, Visionen entwickeln und Lösungen für ein erfülltes Leben finden können. Schon im Seminar arbeiten die Teilnehmenden an ihren Zielen, um mit klarem Fokus und neuer Energie ins neue Jahr zu starten.

Was erwartet Sie im Seminar?

• Einblick in die Welt der Toxine und Schwermetalle
• Praktische Tipps zur körperlichen Entgiftung
• Anleitung zur Wahrnehmung und Reduktion von Umweltgiften
• Methoden zur Veränderung alter Gewohnheiten und belastender Facetten von Beziehungen
• Übungen zur seelischen Entgiftung und Stärkung des Mindsets
• Entwicklung persönlicher Visionen und Ziele für die Zukunft.

Bitte tragen Sie bequeme und warme Kleidung („Zwiebellook“) und bringen Sie warme Socken mit. Wenn das Wetter es erlaubt, finden einige Übungen auch im Garten oder im angrenzenden Wald statt. Bitte bringen Sie dazu wetterfeste Kleidung und feste Schuhe mit. Wir empfehlen Teilnehmenden, ihre eigenen („Wohlfühl“-) Gymnastikmatten, Meditationskissen und Decken mitzubringen. Sie sind allerdings auch vor Ort vorhanden.

Das Seminar beginnt am Anreisetag um 10.30 Uhr und endet am Abreisetag um 12.30 Uhr, daran anschließend gibt es ein gemeinsames Mittagessen.

Disclaimer/Medizinischer Haftungsausschluss

Die bereitgestellten Informationen durch die Seminarleitung dienen ausschließlich der Aufklärung und sind nicht als medizinischer Rat oder als Ersatz für den medizinischen Rat qualifizierter Fachkräfte im Gesundheitswesen gedacht. Die Informationen in dem Seminar sind nicht zur Selbstdiagnose zu verwenden. Die Teilnehmenden sollten sich immer an ihre*n Mediziner*in wenden, wenn sie medizinischen Rat oder Informationen zu Diagnosen und Behandlung benötigen. Die Informationen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.