Glücklich, klug & entspannt – Konzentration und Ruhe fördern durch Tanz und Yoga!

Kinder aus allen Kulturen lieben Tanz und Bewegungsgeschichten! Sie benötigen diese ganzkörperliche Erfahrung, um sich zu gesunden und glücklichen Persönlichkeiten entwickeln zu können. Bewegungsgeschichten mit speziell dafür komponierter Musik werden Freude, Spaß und Bewegung in den Kita- und Schul-Alltag bringen.

Auch bewusstes Hören, Sehen, Fühlen und Spüren – also Wahrnehmen und Ruhe in sich selbst spüren – werden Inhalt dieser Fortbildung sein, denn auch die Fähigkeit zu bewusster Ruhe, Konzentration und Selbstfürsorge wird benötigt, um zu lernen und sich gesund entwickeln zu können. Somatische Achtsamkeitsspiele, einfache Yogaübungen, unterschiedliche Entspannungstechniken sowie kurze Meditationen werden deshalb weitere Inhalt dieser lehrreichen Tage sein.

Lernen ist Spielen und Spielen ist Lernen. Ob Tanzspiele oder „richtige“ Tänze – Tanzen macht allen Kindern Spaß. Die Musikauswahl ist immer sehr entscheidend. Bei dieser Fortbildung wird sowohl klassische als auch lustige, interessante und auch mal coole Musik verwendet.

Die Teilnehmer*innen erfahren in ausschließlich praktischen Übungen/Tänzen/Spielen das Material, welches direkt mit den Kindern umsetzbar sein wird: im wöchentlichen oder täglichen Angebot sowie im Rahmen von Aufführungen bei Festen. Ein reger Austausch zwischen den Teilnehmenden, die eigenen Akkus in entspannter und freudvoller Atmosphäre aufladen und neuen Input für die Arbeit mit Kindern zu bekommen sind weitere Ziele dieses Angebotes.

Die Teilnehmer*innen erhalten ein Skript und Zugang zu der verwendeten Musik.

Für dieses Seminar werden sportliche, bequeme Kleidung und Anti-Rutsch-Socken benötigt. Teilnehmende bringen gern ihre eigenen Yoga-/Gymnastikmatte mit, wenn vorhanden.
Vorkenntnisse oder besondere Talente im Bereich Tanz sind nicht erforderlich.

Das Seminar beginnt am Anreisetag um 13 Uhr und endet am Abreisetag um 12.30 Uhr, daran anschließend gibt es ein gemeinsames Mittagessen.