Gesundheit
Seminare zur Streßbewältigung und Gesundheit
Zilgrei ist eine sehr wirkungsvolle Selbsthilfe- und Selbstbehandlungsmethode zur Linderung von Rückenschmerzen, Gelenk-, Muskel- und Nervenschmerzen.
Durch natürliche einfache Bewegungen, die im Rahmen der normalen Körperfunktionen und Beweglichkeit liegen, werden die Übungen im Stehen, Sitzen oder Liegen praktiziert. Die gezielte Kombination bewusster Atmung und leichter Bewegungen der Gelenke kann eine oft sofortige positive Wirkung hervorrufen. Mit nur einigen Minuten täglich werden sich Entspannung und Wohlbefinden nach kurzer Zeit einstellen und somit ist Zilgrei auch eine gute Methode zur Stressreduzierung.
Bitte Mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Decke.
Diplom-Pädagogin, -.
Diplom-Pädagogin, Zilgrei-Lehrerin, Qi Gong-Übungsleiterin
Diplom-Sozialpädagoge, Bad Bevensen.
Schwerpunkte: Kindertagesstätten, Gesundheit, Selbsthilfe/Ehrenamt, Ökologie
Beitrag: | Zimmer | Kosten *) |
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Beitrag | DZ/VP | 185 € |
*) Alle Preisangaben inkl. MwSt.
Alle Beiträge beziehen sich auf Programm, Vollverpflegung – natürlich auch vegetarisch – und Unterbringung pro Person in der angegebenen Zimmerart mit Dusche/WC. Ausdrücklich angegebene Beiträge mit Unterbringung im Einzelzimmer (EZ/VP) enthalten bereits den jeweils gültigen Einzelzimmerzuschlag. Teilnehmende aus der Region, die nicht im Hause übernachten: Bitte Reduktion erfragen.
Bei inhaltlichen Fragen beraten wir Sie gern:
Kindertagesstätten, Gesundheit, Selbsthilfe/Ehrenamt, Ökologie
(0 58 21) 9 55-11 5
E-Mail
Auch dieses Jahr finden Sie bei uns ein vielfältiges Angebot an Seminaren, Fortbildungen und Bildungsurlauben.
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Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V. // Europäisches Bildungs- und Tagungshaus Bad Bevensen
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Telefon: (0 58 21) 9 55-0
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