Gesundheit

Seminare zur Streßbewältigung und Gesundheit

Work-life-balance für Frauen

  • Termin: 10.03.2008 – 14.03.2008
  • Dozenten: Dozentin: Dorothee Hoppe | Päd. Mitarbeiterin: Gabriele Wiemeyer
  • Bildungsurlaub: Bildungsurlaub mgl. (unter Vorbehalt) 1
  • Kinderbetreuung: Kinderbetreuung mgl. (unter Vorbehalt)
  • Beitrag: 120 – 295 €

Sich fünf Tage Aus-Zeit nehmen, um Stress abzubauen und persönliche Wandlungsschritte zu gehen. In schöner Umgebung aus der täglichen Routine aussteigen und neue Kraft schöpfen. Nur wenn wir die eigenen Belastungssituationen hinterfragen, können sich neue Möglichkeiten erschließen. Im Austausch mit Frauen in ähnlichen Lebenssituationen können persönliche Potenziale und eigene Kraftquellen erkannt werden. Kursschwerpunkte: Sich den momentanen Standpunkt im Leben bewusst machen, eigene Ansprüche und Wünsche wahrnehmen und hinterfragen, die Balance von Zuwendung und Abgrenzung im Arbeitsfeld und in der Familie finden, konkrete Visionen und Veränderungswünsche formulieren sowie unterschiedliche Methoden der Stressbewältigung kennen lernen und erproben. Bewegung, Entspannung und Erfahrungen in der Natur unterstützen den Prozess. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.


    Dorothee Dorothee Hoppe

    Dorothee Hoppe

    Dipl. Ingenieurin, Hannover. Referentin für Gesundheitsförderung, Yogalehrerin BDY


    Gabriele Gabriele Wiemeyer

    Gabriele Wiemeyer

    Diplom-Sozialwirtin, Bad Bevensen. Langjährig in der (internationalen) politischen Bildung tätig. Schwerpunkte: Trainings und Qualifizierungen für Multiplikator*innen zur Erweiterung transkultureller Kompetenzen, Konfliktbearbeitung und Demokratie-Lernen. Zertifizierte Ausbilderin für das Demokratie-Programm „Betzavta-Miteinander“.

Beitrag: Zimmer Kosten *)
Beitrag für Erwachsene DZ/VP 295 €
Beitrag für Kinder im Elternzimmer/VP 120 €

*) Alle Preisangaben inkl. MwSt.

Alle Beiträge beziehen sich auf Programm, Vollverpflegung – natürlich auch vegetarisch – und Unterbringung pro Person in der angegebenen Zimmerart mit Dusche/WC. Ausdrücklich angegebene Beiträge mit Unterbringung im Einzelzimmer (EZ/VP) enthalten bereits den jeweils gültigen Einzelzimmerzuschlag. Teilnehmende aus der Region, die nicht im Hause übernachten: Bitte Re­duk­tion er­fragen.


1 Teilnehmende, die ihren Anspruch auf Bildungsurlaub wahrnehmen möchten, mögen bitte folgendes beachten: Die Bildungsurlaubs-Gesetzgebung ist in den Bundesländern sehr unterschiedlich. Leider können wir keine Gewähr dafür übernehmen, dass der beantragte BU jeweils von den Ländern genehmigt wird. Wenn Sie Bildungsurlaub in Anspruch nehmen möchten, denken Sie daran, diesen mindestens 6 Wochen vor Beginn bei Ihrem Arbeitgeber zu beantragen! Informieren Sie sich rechtzeitig bei uns: Tel. 05821 955-152 (Frau Graf)


Kurz-Url:http://s.gsi-bevensen.de/11h3

Fragen zum Seminar

Bei inhaltlichen Fragen beraten wir Sie gern:

Gabriele Wiemeyer

Interkulturelle- & Demokratie-Kompetenzen
(0 58 21) 9 55-11 4
E-Mail


Seminarprogramm

Auch dieses Jahr finden Sie bei uns ein vielfältiges Angebot an Seminaren, Fortbildungen und Bildungsurlauben.

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Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V. // Europäisches Bildungs- und Tagungshaus Bad Bevensen

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